Programm zum Nachlesen von Trafffic?

[StolleJay]

Hallo,
ich habe mal ne frage ob es ein Programm gibt wo ich sehe was ich in diesen Monat schon insgesamt an Traffic verbraucht habe. Also Was ich Empfangen und gesendet habe. Da ich unter Netzwerkeinstellung bei meiner Verbindung den Status nicht öffnen kann würd ich gern wissen ob es ein Programm gibt was dies auslesen kann.

Gruß DK